Må jeg hjælpe dig

af Fjordback, Lone Overgaard

Denne bog er skrevet til dig, der sidder fast. Hvad enten det er af stress eller depression.
Du kan få det bedre, men måske skal du have medicin. Mind-fulness kan hjælpe dig videre i livet. Måske skal du også i gang med yoga og meditation. Det kan nemlig hjælpe dig med at få kontakt med krop og sind. Hvis man har det dårligt, så er det svært at få kontakt til sig selv. Bogen lærer dig at forstå, hvad der trækker dig ned. Du lærer at få sunde vaner i sindet.

Varenummer (SKU): 8204 Varekategori:

Fakta:

Faust nr.: 52673429

Lixtal: 25

DKK 300,00